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A autoestima é uma das mais importantes características pessoais que uma pessoa pode ter. É o quanto você se valoriza, se sente confiante e

O medo da rejeição é a sensação de ansiedade, insegurança e até pânico que ocorre quando uma pessoa teme ser julgada negativamente.

O medo da morte é algo que aflige a humanidade há séculos. É uma das preocupações mais comuns entre as pessoas.

A sensação de culpa é uma emoção humana comum que pode ter um efeito profundo em nossa vida emocional e mental.

O medo da solidão é uma emoção que muitas pessoas experimentam em algum momento de suas vidas.

A angústia é uma emoção humana universal que todos experimentamos em algum momento da nossa vida.

O medo de sair de casa é um problema que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Também conhecido como agorafobia.

O divórcio é uma situação difícil para todas as partes envolvidas, especialmente para os filhos. Saiba como lidar com essa nova fase da vida

O transtorno bipolar e o transtorno de personalidade borderline são duas condições psiquiátricas distintas.

A memória é uma função cognitiva crucial para nossa vida diária. Ela nos permite lembrar de informações importantes.

A fobia de doenças, também conhecida como hipocondria, é um medo excessivo e irracional de contrair uma doença.

A auto cobrança é um comportamento comum em que as pessoas se impõem metas e expectativas altas, muitas vezes inatingíveis, e se pressionam

A gravidez é uma fase emocionante e importante na vida de uma mulher, mas também pode ser um período de mudanças hormonais e estressantes.

O estresse no trabalho é um problema comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo.

O medo de relacionamentos é um tema bastante comum, mas muitas vezes pouco discutido.

A concentração é uma habilidade vital que permite que as pessoas mantenham seu foco e sejam mais produtivas.

Quando não é tratada, a desorganização financeira pode levar a sérios problemas, como dívidas, estresse e dificuldades financeiras.

Já parou para pensar o quanto seus objetivos não têm sido tão claros e focados. O destino da sua vida ficou entregue ao acaso, totalmente?

Ansiedade é uma reação que podemos ter ao acharmos que existe um risco futuro a caminho.

Timidez e introversão são traços de personalidade comuns. As pessoas podem ser tímidas ou reservadas e podem achar difícil fazer amigos.